Kategoria: Pracownicy

Czy kawa z automatu znów smakowała jak ciepła deszczówka? Znam to uczucie. Czasem jedno spojrzenie na kubek z fusami wystarczy, by organizm krzyczał: „dość!”. Ale spokojnie – nie zostawiam Cię bez energii! Mam 7 napojów, które nie tylko Cię obudzą, ale i nie zostawią z „kofeinowym kacem”.

Wyobraź sobie poniedziałek. Budzik dzwoni za głośno, kawa smakuje jak wyrzut sumienia, a Ty masz 8 minut na ogarnięcie śniadania i śladów weekendu z twarzy. Gdy masz gotowy meal prep, to jakbyś wygrał(a) los na loterii codziennej normalności.

Artykuł partnera. Praca za granicą zyskuje ogromną popularność wśród milionów ludzi na całym świecie. W poszukiwaniu lepszych perspektyw zawodowych i finansowych, wielu z nas podejmuje decyzję o wyjeździe i podjęciu pracy poza rodzimym krajem. Jednak zanim podejmiemy taką decyzję, istotne jest zrozumienie obowiązków oraz praw pracownika i pracodawcy. Warto zdobyć wiedzę na temat lokalnych przepisów […]

Najczęstszym problemem zdrowotnym osób wykonujących pracę biurową są dolegliwości kręgosłupa. Wykonywanie obowiązków służbowych w pozycji siedzącej prowadzi do przeciążeń stawów kręgowych oraz mięśni, co może skutkować poczuciem dyskomfortu, przewlekłym bólem, a w najgorszym wypadku – zmianami zwyrodnieniowymi. Jak tego uniknąć? Wystarczy przestrzegać pewnych zasad, które szczegółowo omawiamy w tym tekście.

W wielu zawodach stopy oraz nogi są szczególnie narażone na różnego rodzaju urazy mechaniczne, kontakt z toksycznymi substancjami czy szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Dlatego tak ważne jest, aby zapewnić im szczególną ochronę. Wybór odpowiedniego obuwia, które ma za zadanie chronić nasze nogi, wcale nie jest prosty. Buty BHP muszą przede wszystkim spełniać potrzeby pracowników i […]

Odbycie delegacji wiąże się z istotnymi obowiązkami nie tylko po stronie pracownika. Szereg wymagań związanych z takim poleceniem służbowym stawiany jest również dla samego pracodawcy. W dużej mierze dotyczy to kwestii związanych z zakwaterowaniem pracownika na czas podróży oraz pobytu. Osoba przebywająca w delegacji musi mieć zapewniony nocleg i wyżywienie, a także miejsce do wypoczynku […]

Proces uzyskiwania pozwolenia na pracę w Polsce jest stosunkowo prosty i zaczyna się od znalezienia polskiego pracodawcy, który jest skłonny Cię zatrudnić i zasponsorować Twoją aplikację.

Wypadek przy pracy to zgodnie z definicją, nagłe zdarzenie wywołane przyczyną zewnętrzną powodujące uraz lub śmierć, które nastąpiło w związku z pracą. Dlatego pomimo zastosowanych środków prewencyjnych może się zdarzyć w każdej, nawet najlepiej zarządzanej pod kątem BHP firmie. Po zaistnieniu wypadku lub otrzymaniu zgłoszenia wypadku pracodawca musi podjąć szereg działań, zmierzających do wyjaśnienia przyczyn […]

Oferty pracy w Austrii przyciągają uwagę dziesiątek Polaków każdego dnia. Zagraniczni pracodawcy kuszą bowiem atrakcyjnymi warunkami. Oferują wysokie stawki za te same obowiązki, które techniczni pracownicy wykonują w naszym kraju za grosze. Warto również dodać, że kraj stanowi interesuje pod względem turystycznym miejsce, a życie w nim jest znacznie wygodniejsze niż u nas. Co powinieneś […]

Płaca obejmuje ogół finansowych wydatków oraz świadczeń wypłacanych przez właściciela przedsiębiorstwa z tytułu zatrudnienia. Jej wysokość wskazywana jest w umowie o pracę. Warto wiedzieć, jakie miesięczne koszty ponosi firma.